据北京中国睡眠研究专家近日发表的内地八城市女性失眠状况调查显示：北京、上海、广州、南京、天津、杭州的成年人在过去12个月中失眠患病率达到57%。其中广州最高为68%，天津最低为44%。京、沪、穗地区的临床统计表明：约有一半的失眠者伴有各种精神疾病，

睡眠紊乱成为一些精神疾病的早期表现和诱因，慢性失眠能引发抑郁，抑郁症患难与共者发生失眠的几率是非抑郁者的3倍以上，早期治疗可能会阻止病程进展。但让医生遗憾的是，失眠患者中仅有21%去就诊，只有极少数求助于精神、心理和神经科等专科医师；近一成的患者从未服用过药物或采用其他方法改善睡眠。
中国约有2000万抑郁症患者，失眠是预测抑郁患者近期自杀的重要指征，但由于未能及时就诊，导致很多抑郁患者自杀。而目前医院和医生对抑郁失眠尚未给以足够的重视。
如何解决这一难题呢？
最近请教了百爱科技公司的首席妇科专家，藤春英教授。藤教授介绍说：目前45岁左右停经的女性中，教师、医生等知识女性超过60%，而40岁左右停经的女性占的比例也有所攀升，其中知识女性占了绝大多数。她们不同程度地存在月经稀少、身心疲惫，皮肤干躁、发色枯黄等症状。有时还会厌倦工作，甚至莫名其妙地病一场。
知识女性由于受教育程度高，对事物的心理感受比从事体力劳动的女性细腻，精神压力大，影响了内分泌进而出现卵巢早衰。在出现了更年期的症状后，大多数女性以为是工作太累了，休息一会儿就能好。藤教授提醒中青年白领女性，除做到起居有规律，营养均衡外，还要注重健身、调适心理、自我放松，警惕更年期提前迫近。
藤教授还说，提前出现更年期症状的女性，不要紧张和害怕，只要在医生的指导下，通过服用天然植物雌激素----大豆异黄酮就可以全面调整过来的，而且安全无任何副作用，一般三到六个月就可以恢复过来了，如果症状比较明显的可适当地再延长三到六个月的服用期，就会正常的。

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