体内的雌激素分泌过少，直接导致女性衰老，皮肤松弛、月经紊乱、性欲低下、情绪低落等等一系列不健康的情况纷纷出现。除了形体上的变化外，与雌激素分泌过少有关的一系列疾病也纷纷在女性身上显现，比如萎缩性yin道炎、膀胱及尿路感染、骨质疏松、老年性痴呆等。更为严重的是由于身体免疫系统功能减弱，女性恶性肿瘤的发生概率也明显增加。一般３５岁以后，女性体内雌激素就会开始走下坡路，不少女性纷纷补起雌激素，但雌激素是双刃剑，补得不对会对健康造成危害。怎么补，来听听大豆异黄酮治疗更年期症状网专家的建议。　
   　几十年前，欧美国家开始尝试通过注射雌激素的方法补充人体缺乏的雌激素，这种方法提高了子宫内膜癌、乳腺癌等恶性疾病的发病率。当女性朋友发现用药物补充雌激素有风险后，便把目光转向我们日常吃的食物。
　　医学专家发现，大豆、葛根等豆科植物里含有比较丰富的植物雌激素，而且进入人体的植物雌激素具有双向调节作用，即当人体缺少雌激素时，植物雌激素可直接被人体当作雌激素利用，当人体不需要时，植物雌激素可转化为其他人体需要的营养物质，从而避免出现药物补充雌激素的风险。
　　雌激素的高低对女性都有很大的影响，因为雌激素能促进细胞增长，当雌激素高时会引起乳腺增生、乳腺癌、子宫内膜癌、子宫肌瘤等疾病，如果以前患有这种疾病，雌激素过高时会加快它们的生长。而雌激素过低却可以引起闭经、功能性子宫出血和性欲下降。除了生理上的变化，雌激素缺乏的女人还会表现为面色潮红、出汗、畏寒、情绪激动等。
　　　　自测一下雌激素水平
　　虽然３５岁是女性雌激素分泌的一道坎，但并不是所有女性３５岁雌激素水平都会降低，雌激素水平下降，这个过程非常缓慢，开始时并无明显表现。如果等到出现明显的症状，身体器官已经发生病理改变，这个时候能明确判断雌激素缺乏或性激素失调，但治疗起来就变得复杂而困难。如何及早发现雌激素水平正在降低呢？这里有个雌激素水平小测试，女性朋友不妨试试。
　　１．经常面色出现不能控制的潮红，也许几分钟，也许只是几秒钟。
　　２．查不出原因的月经周期变化，有时候经期长，有时候经期短；有时候月经量少，有时候月经量多；有时候来潮时间长，有时候来潮时间短。
　　３．脾气变得暴躁，情绪低落。
　　４．找不出原因的腰背痛、四肢疼。