更年期女性生理发生巨大的变化，同时在心理上也会有表现，主要包括情绪、记忆、认知功能症状，一种表现为精神兴奋，情绪不稳定，易烦躁激动，过敏多疑，喜怒无常，常为一些小事而大吵大闹、争斗不休，甚至神智错乱，损人毁物。另一方面表现为精神抑郁、失眠多梦、情绪低落、表情淡漠、注意力不集中、记忆力减退、长丢三落四或无端惊恐、胆小怕事，疑神疑鬼，无病呻吟等。记忆力减退或注意力不集中也很常见。
（1）烦躁易怒
  烦躁易怒有时甚至成了更年期综合症的代名词。在公共场合，如医院、公交车上、商店里，你若听到40~50岁的女性在扯着嗓子争吵叫嚷，不必去探究为什么，因为争吵的理由总是微乎其微，多半是“更年期”在惹祸。
在家中，40多岁的女性其子女多半是十几岁正值青春期，同时又面临着小学升初中，或初中升高中，或高中升大学及就业的选择等关口。结果是更年期遭遇了青春期，常搞得家中鸡飞狗跳，弄得男主人苦不堪言。
（2）记忆力减退、注意力不集中
这常常是更年期女强人最困惑之处。人活到老，学到老，处于重要岗位的女强人们虽年过40岁甚至50岁，却仍在拼搏学习，但结果是苦涩的，看书、听讲注意力不能集中，看过、听过的东西转眼即忘，学习效率极差。
（3）更年期抑郁症
情绪低落是老年人常见的主要症状，但是只有20%左右的人主动求治。除了受到激素水平的变化影响外，处于更年期这一年龄段的女性还面临着很多其他因素的影响，如与子女的关系、配偶的光系以及工作压力等造成的心理因素影响。更年期妇女出现情绪低落、兴趣减退、悲观失望、自我贬低等表现，如达到一定程度，可诊断为更年期抑郁症。更年期抑郁症在欧美等国的发病率为20%，而我国北京妇女的发病率为36.1%，且有逐年上升趋势。

出现这些症状给家人朋友带来无尽的痛苦和折磨，同时对患者本身也是一种折磨，为了减轻更年期女性的这些痛苦，及时积极的治疗效果还是比较显著的，在目前服用大豆异黄酮为改善更年期症状最常用，而且也是效果最为显著的，一般更年期症状女性每天服用100毫克的大豆异黄酮，20天左右就会感觉到明显的效果，坚持服用8个月更年期症状能有效缓解改善，有条件的女性可以长期小剂量服用达到一个保养目的！