对于雌激素水平下降，目前医学界普遍的办法是服用雌激素，但是，医用的雌激素存在明显副作用，主要是会引起股骨头坏死。有没有更好的办法呢？
女性的卵巢大约在从35岁开始就慢慢衰老，所以大豆异黄酮的适用年龄是35岁，35岁之后的女性就应该补充大豆异黄酮了。女性在40之前可以少剂量的服用，到了50岁之后就应该大剂量的服用。如果是更年期的女性，则应该根据自己的情况来适量的增加大豆异黄酮的服用量。
因为大豆异黄酮是雌激素，所以雌激素的所 有禁忌症都是大豆异黄酮的禁忌。如雌激素水 平高、有子 宫肌瘤、乳腺增生、胆囊炎以及性发育未成熟者等。从大豆异黄酮保健品中摄取大豆异黄酮的量也是有限制的。安全剂量一般是30毫克，每日摄取大豆异黄酮的总量平均在100毫克以下。美国FDA的数据也是100毫克。总 之：大豆异黄酮还是比 较适 合长期服用的。毕竟大豆异黄酮并没有什么副作用（大豆异黄酮作用），也没有什么特殊的禁忌。
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发布:王玉超 | 分类:雌激素 | 评论:0 | 引用:0 | 浏览:
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