服用大豆异黄酮正常多久能见效？大豆异黄酮是不是见效越快越好？

  最近经常有朋友问我：“你们百爱大豆异黄酮多长时间见效？”我一般会告诉她：“根据个人吸收情况不同，一般20—45天左右能感受到效果。”有的朋友就说了，***品牌的大豆异黄酮7天就能见效，***品牌更甚说当天见效，为什么你们的见效时间就那么长呢？是不是含量低啊？等等，诸如此类的问题。

  大豆异黄酮真的就是见效越快越好吗？

  我们都知道，大豆异黄酮一般都是从大豆中提取的有效成分，被称作植物雌激素，这种雌激素和人体的雌激素结构非常相似，具有若雌激素作用，因而被用来补充雌激素。大豆异黄酮是植物性的，作用温和缓慢，这个特点非常像中药，需要一个慢慢调理的过程，所以，正常的大豆异黄酮一般见效时间比较慢，根据个人吸收情况不同一般为20-45天左右。

  但是，为什么有的产品宣称能几天就见效呢？出现这种情况有一下可能供你参考：

  第一：产品夸大宣传。目前国内的保健品市场还不规范，市场监管相对还比较松散，产品夸大疗效的也不少，这个在购买的时候一定要认准。

  第二：大豆异黄酮中可能添加的有人工合成的雌激素，众所周知，人工合成的雌激素见效很快，但是副作用也大，长期服用有导致乳腺癌、子宫癌的危险。

  综上：我们认为，如果大豆异黄酮商家说他们的大豆异黄酮几天就能见效，或者在服用大豆异黄酮的时候发现服用他们的大豆异黄酮当天或者几天就有明显的身体反映，那这样的大豆异黄酮并不是就是好的大豆异黄酮，相反，可能在安全性上有很大的隐患！如果出现胸闷、恶心、等严重不良反映时请立即停止服用。